ArboleSens
"Vivre ses rêves et devenir la femme libre et épanouie que vous aimeriez être"
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Séjour
"Nouveau Départ, Oser un Nouveau Souffle"

Edition 2023

-Du dimanche 11 Juin  au vendredi 16 juin 2023 (6 jours / 5 nuits)

Il est temps d'initier un nouveau départ pour nous libérer et choisir la vie qui nous convient !

Frédéric Mai et moi imaginons depuis plusieurs mois une expérience unique et immersive permettant de se libérer et de reprendre le pouvoir sur notre vie.
2023 sera l'année du nouveau départ !.... 

Lieu : LA VALLEE D'AULPS

Point de rendez-vous : Lieu du séjour en Haute Savoie

Frais de participation : sur demande

Si l'aventure vous tente, nous vous invitons à répondre à ce petit questionnaire. 

Les derniers témoignages " Oser un Nouveau Souffle "...

Sandra C. (Alsace)
J'ai vécu un séjour merveilleux à la hauteur de la préparation des mois précédents et qui a dépassé ce que je pouvais espérer, à savoir repartir avec un nouveau souffle et remplie de joie et de confiance en la vie et en moi. Merci Carole et Frédéric pour votre bienveillance, votre douceur, votre professionnalisme. Je n'aurai jamais pensé ressortir de ce séjour aussi grandie. Je respire à nouveau et ai envie de croquer la vie à pleine dents. Vous êtes mes héros, sans oublier toutes mes héroïnes. Une expérience à vivre et à revivre sans aucun doute.

Isabelle V. (Hérault)
Merci merci pour cette semaine extraordinaire de rencontre d’émotions, de relaxation, de partage. Je suis rentrée remplie d’amour. Je m’inscris sans hésiter pour le séjour 2023. Je vous fais pleinement confiance. Il devrait être remboursé par la sécu.

Lucie R. (Hérault)
Chaleureux remerciements à vous 2 Carole et Frédéric pour ce très beau séjour "Oser un Nouveau Souffle " aux innombrables bénéfices !! Mon Cœur s'en est trouvé grandi et fortifié désormais puisant des nouvelles forces dans une Douce Energie Collective !! Vive les nouvelles Héroïnes !

Alexandra M. (Alsace)
Une expérience extraordinaire d'amour de bienveillance et de libération et de lâcher prise pour trouver tt les sens possibles à notre vie. Le groupe apporte une énergie fantastique.

Céline F. (Alsace)
Je suis arrivée dirigée par mon cœur. Je connaissais l'alphabet, Carole et Frédéric m'ont aidé à faire des mots! A présent j'écris mon histoire. Merci à vous deux, pour cette belle expérience ! Me voilà partie pour la suite de l'histoire, confiante, curieuse et plus en énergie que jamais ! Merci

Mireille S. (Hérault)
Cette expérience m'a permis de revivre une vie en collectivité sur 5 jours et cela m'a redonnée un Énergie Immense , j'adore ces moments Intenses. Des séjours comme celui-là nous ramènent à L'Essentiel de ce que nous voulons vraiment dans notre vie et on en repart Puissants et nous devenons Invulnérables.

Patricia G. (Hérault)
Je me suis inscrite à ce stage sans savoir vraiment où je mettais les pieds. Un peu stressée avant mais je suis remplie d'énergie, de joie et de rires. Plus apaisée, à entretenir bien sur mais je ne lâche pas le morceau ! En plus j'ai redécouvert le plaisir de rire et qu'est-ce que ça fait du bien ! Merci à tous pour ces moments riches, forts et intenses parfois plus douloureux mais c'est imparable.

Valérie M. (Drôme)
Un séjour doux et ressourçant. De très belles rencontres. Des moments forts en émotions dans le respect et la bienveillance.
Vous avez su par votre complémentarité, votre professionnalisme et votre bienveillance instaurer un climat de confiance et de respect dans le groupe. Et nous faire avancer chacune à notre rythme sur nos problématiques du moment. Merci encore à vous 2.

Sonia L. (Hérault)
Je suis quelqu'un de très réservée et ce séjour était pour moi l'opportunité de sortir de ma zone de confort, je suis arrivée avec pas mal d'appréhensions qui se sont estompées dès le 1er jour grâce au déroulement des activités proposées par Carole et Fred. Toutes les activités bien menées, mon permis de me libérer et de me faire confiance. Je suis rentrée chez moi apaisée, reposée et plus sereine, et ça s'est vu car mon entourage m'en a fait la remarque. Merci Carole et Fred pour cette belle expérience.

Sandra V. (Hérault)
Je recommande cette expérience qui est une vraie parenthèse enchantée! Un cadre magnifique, des coachs très à l écoute et compétents et de l émotion! Merci pour ce joli moment !

Initiation à la Méditation et Relaxation guidée
(cycle de 10 séances, 1 séance par semaine)

Pour toutes les femmes souhaitant découvrir et acquérir des méthodes simples et accessibles de méditation et de relaxation, tout en profitant d’un moment convivial

Les bienfaits :

      J'ai créé ces séances pour que chaque personne puisse faire l'expérience d'une pratique régulière de la méditation et de la relaxation guidée sur l'apaisement et la gestion de ses propres émotions. Voici les promesses que vous pouvez trouver au travers ces séances collectives :

  • Une reconnexion au corps, un travail introspectif de développement personnel
  • Développer votre pleine conscience et la pleine présence, afin d'être plus alignée avec vos valeurs essentielles
  • Expérimenter le lâcher prise et la détente sur le plan physique, mental et émotionnel
  • Reconnaître et apprendre à gérer ses émotions 
  • Partager ses ressentis, ses découvertes, son expérience en petit groupe
  • Vivre un moment convivial

      Je tiens à ce que le groupe évolue ensemble sur les 10 séances consécutives, afin que la confiance et l'énergie du groupe soient suffisamment présentes pour que chacune s'autorise à vivre pleinement son expérience. Les groupes sont composés de 6 personnes maximum.

Méditation en Pleine Nature
Un Dimanche matin par mois

Atelier Méditation en Pleine Nature

      Prendre le temps de contempler la nature qui nous entoure, retrouver du souffle et de l'énergie simplement en s'immergeant dans notre environnement ressourçant., profitez de ce bol d'air pour découvrir les bienfaits de méditer dans le calme.

      Je vous propose d'expérimenter ce qu'est le lâcher-prise, la confiance en soi, la reconnexion intérieure, l’identité, la découverte de vos valeurs, tout ceci dans un espace de paroles bienveillant et dans un cadre propice à la détente...

« Un très beau moment, un parcours agréable et ensoleillé ! Un super concept pour se détendre et prendre l’air . Merci à tous et surtout merci à Carole ! »

« De belles rencontres, une expérience extrêmement enrichissante, un parcours initiatique apaisant, inspirant en communion avec la Nature. Ce fut une très belle invitation au partage et à l’éveil de nos sens, avec de belles personnes"

« Un très beau moment, un parcours agréable et ensoleillé ! Un super concept pour se détendre et prendre l’air . Merci à tous et surtout merci à Carole ! »

« Très bonne expérience, à refaire !! »

 

Chaque matinée en pleine nature vous apporte les bienfaits suivants :

  • Une détente corporelle vous menant à plus de sérénité et de Bien-être
  • Un apaisement de votre mental  réduisant le stress et l’anxiété
  • Vient libérer vos tensions liées au surmenage et aux émotions désagréables
  • Rompre avec la solitude
  • Développer sa pleine présence, et sa pleine conscience
  • Une introspection sur notre être tout entier pour initier un Nouveau Souffle dans votre vie

 

Atelier de Découverte Bien-être

     Au travers d’outils de développement personnel, au travers la méditation et la relaxation guidée, de l'ayurvéda, chaque personne découvrira ses propres ressources qui l'aideront à rompre avec son quotidien stressant fait de  doutes, de culpabilités menant parfois à un sentiment de colère,  d'injustice ou de tristesse..

      Ces temps de parenthèse se déroulent dans une ambiance bienveillante et conviviale.

"Je vous le conseille !!.

"Très bon moment passé en ta compagnie. Merci pour ces longs instants de détente."

 

"Merci Carole pour cette matinée agréable et apaisante."

 

"C’était vraiment une belle matinée !!! Merci "

"Bravo et merci pour ce que tu es et ce que tu donnes "

"Merci ArboleSens Carole Jundt! Ça fait énormément de bien d’OSER ! Oooo que oui c’était fort en émotion ! Atelier très libérateur ! Merci pour ton aide, merci d’être ce que tu es!"

Ces Instants d'Atelier Bien-être ont pour objectif de faire  découvrir les bienfaits d’une approche introspective dans un cheminement personnel, mais également d'aborder des thèmes spécifiques au bien-être tels que : 

  • l'ayurvéda
  • la confiance et l'estime de soi
  • l'énergétique et l'intuition
  • la liberté de s'exprimer et la créativité

Le programme des ateliers

Les Ateliers passés : 

1er mai

5 février de 14h à 17h

Pierre MARTIN

La voix d'un Nouveau Souffle
sam. 03 juil. 2021 de 16h00 à 19h00

Pierre MARTIN

Lâcher prise et Liberté
20/09/2021 de 9h30 à 12h30

Pierre MARTIN

Atelier en Pleine Nature
4/07/2021 de 9h45 à 13h

Just LEBLANC

"Contes et Méditation, entre rêve et réalité"
11/04/2021 de 9h45 à 12h45

Marlène SASSOEUR

"Ma nature se réveille"
21/03/2021 de 9h30 à 12h30

Just LEBLANC

Confiance en soi
25/10/2020 de 9h30 à 12h30

Marine DUPONT

Portes Ouverte Arbolesens
3/10/2020 de 10h à 13h

Marlène SASSOEUR

Au coeur de l'été
9/08/2020 de 9h30 à 12h30

Marlène SASSOEUR

Célébrer l'être précieux
18/06/2021 de 18h à 19h30

Just LEBLANC

Notre enfant intérieur
17/12/2020 de 20h à 21h30

Marine DUPONT

Se désencombrer, une nécessité
5/11/2020 de 18h à 19h

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